توضیحات
تخمه کدو خورشتی
تخمه کدو شور : دانههای کدوتنبل (تخمه کدو) برای سلامتی بدن بسیار مفید و مملو از مواد مغذی ارزشمندند.
مصرف مقدار کمی از آن میتواند مقدار قابل توجهی چربی سالم، منیزیم و روی (زینک) را برای بدنتان تأمین کند.
خواص تخمه کدو از جمله :
- از گسترش سرطان پروستات و بیماری BPH (خوشخیم پروستات) جلوگیری کند.
- میتواند عملکرد مثانه را در ذخیره ادرار بهبود ببخشد
- حاوی مقداری کلسیم و روی است که برای حفظ توده استخوان مفید است و میتواند برای از دست دادن توده استخوانی یا همان پوکی استخوان مفید و موثر باشد.
- تخمه کدو حاوی ویتامین C و ویتامین E و فیتوکمیکالهای دیگر است که خاصیت آنتیاکسیدانی دارند
- مانع از آسیب دیدن پوست و بروز علائم پیری از قبیل چین و چروک و افتادگی پوست میشوند.
- سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع دو کاهش میدهد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.