توضیحات
مغز گردو ایرانی
خرید مغز گردو ایرانی در سراسر کشور
گردو در میان تمام آجیل ها، منحصر به فرد است؛ مغز گردو انبار آنتی اکسیدانهایی مانند پلی فنولها، کاروتنوئیدها، ویتامین E و… است که از التهاب جلوگیری نموده و برای بدن ایمنی ایجاد میکند.
مغز گردو سرشار از پروتئین، فیبر، آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین ها است.
گردو دارای انواع مختلفی است. مغز گردو یکی از منابع بسیار مهم مواد غذایی به حساب میآید که دارای اسید آلفا لینولنیک است که این ماده یک اسید چرب امگا ۳ و بسیار لازم برای بدن انسان است.
در میان خشکبارها مغز گردو بسیار مفید است که پس از جدا کردن پوست آن،میتوانید آن را مصرف کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.